畠山直人 2021年7月17日
挑戦期間（～ 2022年07月17日 ）あと残り

◆やること
・筋トレ:5分
・メモ書き:1分
・勉強(Excel、仕事関連):10分
・瞑想:1分
・11時半就寝
・6時半起床

◆やらないこと
・1人で飲む

あなたも目標を宣言しよう！

失敗を恐れないで！宣言することで全てが始まる

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